فوائد شم الورد

فوائد شم الورد

ღ.¸¸.فـوآئـــد " شـم الــــورد " .¸¸.ღ

اكتشف باحثون ألمان أن بوسعهم استخدام الروائح لإعادة تنشيط ذاكرة جديدة في المخ أثناء نومهم ،

وقد تذكر المتطوعون الأشياء بشكل أفضل بعد ذلك ...

وكتب الباحثون في دورية ( ساينس ) العلمية ... إن دراستهم أظهرت أن الذاكرة تقوى بالفعل أثنـاء النـوم ،

وأن الروائـح وربما منبهات أخرى قد تقوي ممرات التعلم في المخ ...

وتعلـًم 74 متطوعا في دراسة الباحث يان بورن وزملائه بجامعة لوبيك في ألمانيا ،

ممارسـة ألعاب مشابهة للعبة ( التركيز ) التي يتعين عليهم فيها إيـجاد أزواج متماثلة لأشياء أو أوراق لعب ...

وبينـما كـانوا يقومون بتلك المهمه استنشق بعض المتطوعين رائحة ورود...

وبعد ذلك وافق المتطوعون على النوم داخل أنبوب خاص يمكن فيه مراقبة المخ بالرنين المغناطيسي أثنـاء النـوم ، 

وفـي مـراحل متعددة أثناء النوم بث فريق بورن نفس رائحة الورد ....

وجـرى اختبـار المتـطوعين مجددا فـي اليـوم التـالي بشـأن مـاتـذكروهـ وكتب البـاحثون :

( بعد ليـلـة الرائـحة تذكـر المشـاركون 97.2% مـن أوراق اللـعب التـي تـعلمـوهآ قبـل النـوم) ...

هـذا بينما تقلصت نسبة ماتذكروه إلى نسبة 86% فقط حينما لم يشموا الورد أثناء النوم ..

وقال الباحثون إن الإكتشاف سيزيد النقاش بشأن ما إذا كان الناس يتعلمون أثناء نومهم بنفس الطريقة التي أظهرتها بعض الحيوانات..

دمتم بخير

امراض يشفيها الضحك

امراض يشفيها الضحك

امراض يشفيها الضحك


حين نضحك نطلق مواد نطلق مواد (هرمون الأندورفين) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )

للمصابين بالأرق ../يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم

ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين ../
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..

للأمهات الجدد ../

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة

بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..

أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..


للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..


للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضين ../

يزيل الضحك عند الرياضين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..

ولآننسى ../ الضحك يجدد الروؤح
ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيا

فوائد قشر البطيخ

فوائد قشر البطيخ

فوائد قشر البطيخ




أظهرت دراسة طبية حديثة أن القشر يساهم في علاج خمسة أمراض في هذا العصر وهي :ارتفاع ضغط الدم المزمن.
التهاب الكلى .
احتباس البول .
الامساك المزمن .
الاستسقاء .
إذابة الحصى بالمرارة والكلى

ودعت هذه الدراسة المرضى إلى تجفيف قشر الحبحب وطحنه ليتحول إلى مسحوق ويتم أخذ20 جم يوميا ويغلى في الماء ليحتسيه المريض يوميا لمدة لاتقل عن الشهر دون توقف لضمان الوصول إلى زوال مرض ارتفاع ضغط الدم بصورة تامة, أما الأمراض الأربعة الأخرى فنصحت الدراسة التي أعدها معهد الطب الحيوي ونشرتها مجلة الأبحاث الطبية الأردنية ... وذلك بتقطيع القشر لأربعة قطع صغيرة وغليها مع الماء حتى تتحول إلى عجينة لزجة تحفظ في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ويتناول المريض ملعقة يوميا على الريق لمدة شهر ويتم بعدها الشفاء بإذن الله تعالى ....

سبحان الله...