امراض يشفيها الضحك

امراض يشفيها الضحك

امراض يشفيها الضحك


حين نضحك نطلق مواد نطلق مواد (هرمون الأندورفين) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )

للمصابين بالأرق ../يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم

ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين ../
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..

للأمهات الجدد ../

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة

بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..

أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..


للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..


للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضين ../

يزيل الضحك عند الرياضين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..

ولآننسى ../ الضحك يجدد الروؤح
ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيا